2020年1月18日 星期六

5月份,去海边别错过这海鲜,看着虽不起眼,吃起来十分鲜美!

吃海鲜一定要看季节的,每个季节的海鲜鲜美程度和肥美程度都不同,在错误的季节吃海鲜,吃起来就很不鲜美。5月份也就是农历的四月份,这个季节有一种海鲜很美味,这海鲜不常见,一般只有海边人才知道吃。5月份去海边别错过这海鲜,看着虽不起眼,但是吃起来十分鲜美。

这海鲜叫做海葵,大家可能不知道海葵也可以吃,但是在海边,有一种海葵是可以食用的。海里的海葵种类很多,近海有一种海葵是难得的美味,海边人都很喜欢吃。第一次吃到这海葵时,觉得海葵的口感很好,吃起来有一点脆嫩。

海葵在这个季节比较多,人们去海边捕抓上来,一般卖给一些饭店,因为它的价格比较贵。海葵的做法就是先炒一炒,然后烧煮片刻,这样做出来之后的海葵味道鲜美,没有腥味,口感很棒。

【海葵的做法】

食材:海葵、青红椒、豆瓣酱、葱姜蒜、料酒、生抽、盐、食用油。

做法如下:

第一步,首先把海葵洗干净,加盐和醋揉搓,冲洗干净后剪成小段。

第二步,锅中烧热水,下入海葵焯水,焯水后捞出,沥干水分备用。

第三步,将葱姜蒜切碎末,锅中烧热油,下入葱姜蒜爆香。

第四步,下入豆瓣酱炒出红油,再下入海葵翻炒片刻,加生抽、料酒和盐调味。

第五步,最后下入青红椒翻炒,盖子盖子烧2分钟,最后关火出锅即可。

小贴士:

1、海葵表面有粘液,加点盐和醋揉搓,去掉粘液。

2、海葵生长在海里的泥中,泥腥味比较重,所以要清洗干净, 还要焯水。

海葵你们吃过了吗?5月份,去海边别错过这海鲜,看着虽不起眼,吃起来十分鲜美!海葵这样做最好吃了,如果你是海边人,看到海葵买一些,就按照这个做法。

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2020年1月14日 星期二

每逢佳节胖三斤,这菜特受欢迎,五元一斤也要买,清爽可口就想它

【立春过后万物复苏,简单快手炒青菜要常吃,帮助提高抵抗力少生病。每逢佳节胖三斤,这菜特受欢迎,五元一斤也要买,清爽可口就想它】年过完了,大家又开始收拾行囊准备出发了。大包小包的,被妈妈塞的满满的,最好,你能把家带走,她才放心。各种自制的年糕、腊味,都想让你带上。你们开车的就更是如此,后备箱都塞满了吧!儿行千里母担忧,别说是没成家的,就是成家了的,也难逃此截。哈哈,带着满满的爱和牵挂与期盼,又出发了。

回到自己的小家,有种没有父母管着,总算可以让肠胃轻松一下的感觉。每逢佳节胖三斤,那是一点也不假。也是要清清肠,甩甩脂的了。节后的小青菜特别受欢迎,杭州涨到5元一斤了,清爽可口贵也想吃它。立春过后得多吃它,清肠清口还能提高免疫力。阳气渐长,万物复苏,那些个细菌病毒也开始蠢蠢欲动了,常吃小青菜,提高免疫力少生病。今天就用老家的腊肉来炒它,快手简单,好吃又下饭。IMG_20181112_120249-01_副本.jpg

腊肉炒青菜茎

【食材】:腊肉1小块、小青菜数颗、大蒜2瓣、豆油1勺、盐适1小勺、蚝油适量

【步骤】:1、把小青菜一叶一叶摘下,用水反复冲洗干净,再放入一勺盐调了淡盐水,泡15分钟,这样可以更好的去除残留杂质。然后捞出冲洗一下,对半切一下,把茎和叶分开,茎分小段。

2、叶子大的也分切一下,放另一容器里。叶子后放,或者单炒,有时候我会留着炒年糕。很好吃。

3、浸泡青菜的时候可以先把腊肉冲洗一下,切成小片,大蒜去皮后切成末,装入碟中备用。

4、这时坐好锅并倒入适量的豆油,如图把腊肉煎出油了,再将蒜末炝出香味。

5、这时可以放入菜茎,加入少量的盐,一起翻炒,这能让菜茎比较入味,一直炒到菜茎微软。

6、如果要放叶子,叶子后放,因为菜叶容易熟,用铲子翻个个就软了,拌匀就好了。今天叶子留着另有用处,没放。这样单炒茎特别爽口。

7、最后再加入适量的蚝油调味提鲜,拌匀,便可以出锅装盘了,整个过程大火快炒,五分钟不到,这样炒茎叶一样入味,还颜色青亮好看。这盘小炒就完成了,简单快手,盛入盘中,小青菜特有的清甜,夹着腊肉的香味,风味独特,很下饭。

【小贴士】:冬天的青菜,虫子少,可以省去淡盐水浸泡,不放心的话,还是泡一下。食用油的多少视腊肉的肥瘦来定,肥的多时可以熬出油,食用油就少放点,如果瘦就多放点。同时肥瘦也决定了放盐的多少,瘦的多,咸味重,就少放点盐。

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2020年1月13日 星期一

冬天喝这汤,润肺止咳,几分钟做一锅!

导读:冬天喝这汤,润肺止咳,几分钟做一锅!

大家好,非常感谢您能在百忙之中抽出时间阅读这篇文章,生活离不开美食的相伴,我们每天都会吃各种不同的食物来填饱自己的胃,补充能量,对于美食每个人的口味不同,最为美食的传播者,希望这篇文章能对你有所帮助。今天小编给大家带来的文章是冬天喝这汤,润肺止咳,几分钟做一锅!

油皮丝瓜瘦肉汤

主料:油皮、丝瓜、瘦肉

辅料:植物油、盐、生抽、干淀粉、香葱、香油、味精、

做法:1、油豆皮用冷水泡软,不易泡制时间过长,切段,香葱洗净切末

瘦肉切丝或者切片,加生抽、少许盐、干淀粉拌均匀,加香油拌均匀腌制一会,把丝瓜去皮切滚刀块

热锅凉油,油热8成下丝瓜块翻炒均匀

加入高汤或者清水,加油豆皮大火烧开

大概煮5分钟左右,直到丝瓜煮的变软

加入腌制好的瘦肉丝,用筷子搅拌散开

加入少许的盐,调好味道

加入味精搅拌均匀

撒上香葱末即可出锅了

美好的生活需要美食相伴,自己动手享受的不仅仅是健康的美味,更是一份心情。食物不仅应该是味道美,其色、香都应该符合美的要求。晏氏春秋中说和如羹焉,水火醯醢盐梅以烹鱼肉,燀之以薪,宰夫和之,齐之以味,讲的也是这个意思。美作为饮食文化的一个基本内涵,它是中华饮食的魅力所在,美贯穿在饮食活动过程的每一个环节中。

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2020年1月11日 星期六

香喷喷的几道家常菜,手把手教你做,美味健康,家人都喜欢吃

尖椒肥肠

食材:肥肠400克、尖椒100克、大蒜50克、植物油100克、料酒15克、酱油10克、水淀粉10克、胡椒粉5克、精盐1克、味精1克

做法:

1、肥肠从中间剖开,切段,放入开水锅中煮透,捞出控净水分

2、尖椒切片;大蒜剥皮,切成末

3、将植物油烧热,把肥肠、尖椒同时下锅稍炸后捞出

4、余油爆香蒜末,烹入料酒、酱油,把肥肠、尖椒、精盐、味精、胡椒粉和少许开水放入锅中烧开

豆豉虎皮青椒

食材:青椒、豆豉、蒜、油、盐、糖、生抽、醋

做法

1、炒锅倒入油(比平时炒菜多一点点),大火烧至八成热,改中火,放入青椒。

2、用锅铲背压住青椒在锅底划圈,然后再翻炒,再划圈。

3、直到青椒变软,表皮有金黄色的焦皮泛起后留锅中底油,将青椒盛出备用。

4、炒锅中放入豆豉和蒜末爆香。

香辣猪蹄

食材:猪蹄、老姜、大蒜、干辣椒、花椒、

做法

1、猪蹄洗净去毛,老姜、大蒜切片。

2、锅中烧水加些葱和姜片,倒入少许的料酒,水开后放猪蹄焯水,煮出浮沫,后捞出猪蹄洗净

3、锅中放油,加干辣椒、花椒、大料、老姜、大蒜炒香。

4、入猪蹄继续翻炒,加老抽、陈醋和适量盐调味,添水没过猪蹄。

水晶盐焗鸡

材料:光鸡半只,盐焗鸡粉半包。

做法

1.将鸡洗净用厨用纸抺干水份,用盐焗鸡粉(半包的2/3),两边抹匀,腌2一3小时;

2020年1月10日 星期五

它是“碱性食物”,女人常吃,嘴巴不臭,头发乌黑,皮肤也嫩了

何为“碱性食物”?碱性食物是指一些食物的PH值>7.0的。这样的食物称为碱性食物。因为人的体质在某些情况下是呈酸性的,所以大家可以多吃一些碱性食物来缓和身体中的酸性物质。今天呢,小编来给大家推荐一种碱性食物,来看看吧!

它是“碱性食物”,女人常吃,嘴巴不臭,头发乌黑,皮肤也嫩了!它就是土豆,土豆为一种碱性食物,营养价值很丰富,不仅可以调节人体酸碱平衡,美容养颜、头发乌黑发亮。今天带给大家的是番茄土豆丝的做法,一道家常菜大家可以尝一尝!

番茄土豆丝

By 杰米田园

配料:

番茄 150克、土豆 250克、花生油 适量、精盐 适量、白糖 适量、葱姜 适量

烹饪步骤:

1.番茄洗干净切成块

2.土豆洗干净切成丝

3.起油锅,葱姜入锅煸香后番茄入锅炒

4.土豆丝入锅炒,加少许白糖、水,盖上锅盖烧一会儿

5.加盐炒,炒均匀关火,盛出享用

烹饪小贴士:

1.看形状圆形的马铃薯属于粉质马铃薯,适合用来做沙拉或土豆泥;而细长的五月皇后品种则属黏质,不容易煮烂,适合用来做咖哩。表面过于凹凸不平的避免购买。

2.看表面挑土豆要挑表皮光洁的,芽眼较浅的。这样的土豆好削皮,土豆利用得完全。要尽量挑选肥大而匀称的土豆,表皮无干疤和糙皮,无病斑、虫咬和机械外伤,不萎蔫、变软,无发酵酒精气味的最好。

3.看颜色要买黄皮的土豆,黄皮土豆外皮暗黄,内色呈淡黄色,淀粉含量高,含有胡萝卜素,口味较好。另外,还要注意皮层变绿的土豆不要购买和食用。因为其中含有的龙葵素有毒性,加热也不会被破坏,吃了会中毒。

大家喜欢这道菜吗?

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2020年1月9日 星期四

为什么一斤是十六两而不是十两

说两个人差不多就说他们“半斤八两”,半斤是5两,怎么是八两呢,原来我们祖先使用的秤是十六两为一斤,所以半斤和八两就是一样的。

那么老祖宗为什么定十六两为一斤呢?

这里面有大智慧!图片1.png

传说我们的先人观察到北斗七星、南斗六星,再加上旁边的福、禄、寿三星,正好是十六星。

北斗七星主亡、南斗六星主生,福、禄、寿三星分别主一个人一生的福、禄、寿。他们在天上看着人的一切。

据说做买卖的人,短斤缺两,都要受到惩罚。

卖东西少给人一两,福星就减少这个人的福;少给二两,禄星就给这个人减禄;要少给三两,

寿星就给这个人减寿。

另一个,是方便做称,十六的一半十八,八的一半是四,四的一半是二,二的一半是一。如果十两是一斤分起来就有小数,不太方便。

70岁老奶奶路边卖“豪华米饭”3元一份!一小锅能卖80多元!

70岁老奶奶路边卖“豪华米饭”3元一份!一小锅能卖80多元!美味的食物,贵的有山珍海味,便宜的有街边小吃。其实美食是不分贵贱的,只要是自己喜欢的,都可以称之为美食。美食吃前有期待、吃后有回味的东西。美食遭遇心情的时候,美食已不仅仅是简单的味觉感受,更是一种精神享受。也是一种场合。世界各地美食文化博大精深,营养物质各不相同,品味更多美食,享受更多健康。各个地方都有具有当地特色的小吃,在街头巷尾我们也总能发现一些稀罕的小吃!

图中是小编在一个县城的马路边上发现的一个小摊子,这里既不是闹市,也不是人流聚集的美食街,就在一个住宅区的马路边上,远远的就能看见这个小摊子,因为在这小摊子周围挤满了人,小编看到从人群里出来的人手里都拿着一种不认识的小吃,做为吃货的我当然不会错过,所以也排队一睹这小吃的真容!

排队的过程中就听到人群中说:这是一种“豪华米饭”虽然一份只有很少的量但是很好吃,3元一份,虽然一份根本吃不饱,但是吃的人很多,听他们说着我都要流口水了,排了10几分钟的队终于轮到我了!

l来到摊子前面才看清这卖小吃的是一位70岁左右的老奶奶,轮到我的时候正好在做一锅新的,老奶奶是一锅锅做的,所以比较慢,而且吃的人很多所以都是刚出锅就卖光,只见在老奶奶的小车上放了一个小锅,这小锅食油一个个的小曹,在小曹里面放上了事先准备好的糯米饭!

把糯米粉均匀的装在每一个槽里,然后在上面放上一小团的蜜枣糕,还有的放的是黑芝麻,然后在上面均匀的浇上一层糯米浆糊,最后再在上面撒上一些黑芝麻,然后用盖子在上面盖上盖子焖煮一会,老人虽然年纪大,但是做起小吃很利索,看着也很干净,虽然排队的人很多,但是老奶奶不急不忙的做着自己的小吃很有耐心!

闷一会就可以出锅了,当打开盖子的那一瞬间小编真的惊艳到了,真的像食客们谈论的那样“豪华米饭”没错,开盖的时候迎面一股糯米香气,蒸好的米饭上面金黄的糟糕,加上黑芝麻,外形很好看,然后老奶奶用筷子一个个的弄出来,这样的一份3元,是来买的大都买2分以上,别小看这一锅,老奶70岁老奶奶路边卖“豪华米饭”3元一份!一小锅能卖80多元!

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